青春接力岐黄，中医扎根生活——山东中医药大学学子暑期“三下乡”推动中医药文化焕新颜

在健康中国战略与中华优秀传统文化复兴浪潮的激荡下，7月中旬，“悬壶济‘实’，志愿同行队奔赴福建福州、山东东营两地，火热开展“中医生活化”专项暑期社会实践。这支由高校学子组成的青年队伍，以校园为启蒙沃土，以社区为服务前沿，以医院为技术支撑，将深邃的中医药智慧转化为可感、可学、可用的生活实践，绘制出一幅新时代中医药文化“活态传承”的生动图景。

校园播种：岐黄智慧点亮青春认知

福州建平初级中学化身中医药文化启蒙的生动课堂。学校礼堂内，队员吴昱颉以一场深入浅出的中医文化主题演讲拉开序幕。她以“阴阳五行”为引，讲述四时养生之道，将《黄帝内经》的古老智慧转化为青少年听得懂的生活常识。

福州市建平初级中学中医文化演讲

动手体验环节成为亮点。在“中医香囊制作”工坊中，学生们仔细称量艾叶、藿香、薄荷等药材，装入彩色锦囊。七年级学生陈晓琳兴奋地展示作品：“老师说这个能驱蚊安神，我要带回家给奶奶！”淡淡药香弥漫教室，传统防病智慧在指尖传递。

福州市建平初级中学中医香囊制作

“趣味中医药问答”擂台赛气氛热烈。“‘药食同源’的代表有哪些？”“针灸最早记载于哪部典籍？”同学们争相抢答，在游戏中熟记了山楂、生姜的药性，也牢牢记住了《足臂十一脉灸经》等中医经典。活动以全校师生在岐黄文化展板前的合影定格，张张笑脸写满对传统文化的认同。

福州市建平初级中学趣味中医药问答活动

福州市建平初级中学合影留念

与此同时，山东东营市胜利五中传来琅琅诵读声。学生们齐声吟诵《大医精诚》《药性赋》等经典篇章，铿锵字句中感悟“医者仁心”的千年训诫。校长李明表示：“诵读是文化浸润的第一步，未来将把辨识本地草药、参观药圃纳入校本课程，让中医药知识体系化融入教育。”

东营市胜利五中中医诵读活动

惠民实践：中医技艺守护万家安康

当校园点燃传承星火，东营市中医院将优质中医服务送入基层。医院惠民义诊区前排起长队，居民们在家门口享受专业诊疗。

三大特色疗法集中亮相，彰显实效：

艾灸暖经络：诊室内艾烟袅袅，医师精准选取老年患者的腰阳关、足三里等穴位施灸。“老寒腿多年，这一灸下去，骨头缝里都暖和了！”王大爷连声赞叹。

东营市中医院中医特色治疗（艾灸）

飞针显奇效：针对肩颈劳损的上班族，医师运腕如飞，细若发丝的银针瞬间刺入穴位，即时缓解肌肉僵硬。

“飞针”技术展示，以快、准著称

足底拔罐祛湿浊：居民体验足底反射区拔罐疗法，罐印颜色成为体质湿寒的“可视化诊断”，医师据此给出个性化调理建议。

东营市中医院惠民义诊（足底拔罐）

团队在医院门口合影留念

社区篇：健康服务零距离

在利丰花园社区，服务进一步下沉。由中医师与志愿者组成的服务队设立健康驿站，为居民提供一对一养生操教学。针对高血压、糖尿病等慢性病人群，队员详细讲太极拳健身的技巧与好处；为亚健康人群定制八段锦锻炼方案；更现场教授居民通过舌苔、面色进行基础自检。

社区健康驿站内，队员为居民宣传八段锦知识

传承新章：青春接力，守正创新

此次活动呈现两大创新趋势：

传承主体年轻化：从福州建平的香囊工坊到东营五中的经典诵读，青少年成为文化接力的主角。项目设计贴合其兴趣点——知识竞赛、手工实践、新媒体传播等，让“古老”变“酷炫”。

服务模式立体化：形成“医院-学校-社区”三级网络。医院提供技术支撑，学校筑牢认知基础，社区打通“最后一公里”，构建可持续的文化惠民生态圈。

正如国家中医药管理局专家所言：“让中医药从泛黄的古籍中走出来，融入青少年的课本、社区的日常、百姓的柴米油盐，才是真正的活态传承。”悬壶济“实”，志愿同行队的青年学子们，用脚步丈量大地，用专业服务社会，用热情播撒种子。他们的实践有力证明：当岐黄智慧在青春心田扎根，在社区街巷结果，中医药文化这棵参天古树，必将在新时代的春风里，绽放出最蓬勃、最鲜活的生命力。这趟“三下乡”之旅，不仅是一次社会实践，更是一场青春与千年文明的双向奔赴，为中医药文化的未来写下了充满希望的序章。