牡丹区西城街道开展“传承国粹 健康同行”八段锦展演活动

为传承和弘扬非物质文化遗产，在实践中传承和培育社会主义核心价值观，7月10日，牡丹区西城街道开展“传承国粹 健康同行”八段锦展演活动，此次活动吸引众多居民群众驻足观看，在一阵阵喝彩声中促进非物质文化遗产的保护与传承。

活动现场，伴随着悠扬的音乐，表演者们动作舒展、刚柔并济，一开一合张弛有度，在一招一式间尽显八段锦柔和之美、刚劲之力，展示了全民崇尚健身、参与健身、快乐健身的精神风貌。

在活动现场，现代健身操表演团体和传统八段锦表演团体互相交流学习，让辖区居民深入体验了一次“现代健康运动方式和古典养生运动相结合”的养生文化盛宴。

八段锦是一项传统的健身运动，至今已有800多年历史，它可以调节呼吸，促进血液循环，增强心血管功能，还能提高人体免疫力，是中国传统文化宝库中的珍贵财富。

八段锦作为中国传统养生功法，以其简单易学、强身健体的特点深受大众喜爱。

此次活动是牡丹区西城街道推进健康社区建设的重要举措。下一步，西城街道将持续推动全民健身与全民健康深度融合，倡导全民健康生活方式，继续以居民需求为导向，打造丰富多彩的文体活动，助力构建和谐健康社区。

来源：牡丹区西城办事处