【杨佳宜社工专栏】最朴素的生长

　　今天听王女士（化名）聊起她的一桩小事，一次久拖未愈的伤痛，最终让她完成了一场温柔的自我觉醒，也让我读懂了生活最朴素的成长真谛。

　　两个月前她在工作时不小心扭到了脚，虽然及时就医、好好休养，可只要走路久一点、用力重一点，脚部依旧会疼痛不已。前几天她回到菏泽老家，偶然去路边诊所做了简单的推拿调理，困扰她许久的脚伤，竟一下子舒缓了大半。

　　远比这结果更动人的，是王女士的感悟。她说，多亏了这场迟迟不好的扭伤，她才真正静下心来，看见自己的身体，学会好好善待、保护自己的双脚。

　　这番话，也让我久久回味。人大多都是如此，顺遂安稳的日子里，总习惯肆意消耗自己，对身边的拥有习以为常。双脚健康时，我们只顾着赶路奔波，从未认真顾及过它的疲惫，更不懂小心翼翼地呵护。身体里那些细微的不适、潜在的损耗，都被我们草草忽略。直到一次意外、或一段病痛的困顿，硬生生打断了原本的节奏，我们才会被迫停下匆匆忙忙的脚步，低头审视自己，觉察到了过往的疏忽与莽撞。就像这场迟迟未愈的脚伤，对王女士而言，不是一场倒霉的磨难，而是生活递来的温柔提醒，让她彻底懂得，身体从不是肆意透支的工具，需要体恤，需要好好爱惜。

　　生活里大多数糟糕的事，其实都藏着隐秘的馈赠。一场小伤，让人懂得惜身；一次困顿，让人学会自省。真正的成长，从来不是一帆风顺的顺遂，而是不纠结于已然发生的糟糕，不沉溺于无谓的失意，而是从每一次不如意里，汲取养分，修补自己。

　　世间万事，好坏从来都是相对的。人生没有白受的苦，也没有白经历的波折。那些绊倒我们的小坎坷，那些折磨我们的小伤痛，终究会一点点打磨我们的心智，修正我们的成长方式。

　　人生最好的状态，大抵就是王女士这般。接纳偶然的失意，包容生活的不完美，遭遇坎坷时不沉沦。反而静下心来，接住命运每一次提醒，把伤痛变成经验，把不顺的经历，都沉淀为滋养自己成长的底气。

　　脚伤痊愈，步履重启。我们每个人的人生，亦是如此。那些走过的弯路、受过的伤痛、经历的波折，终会让我们成为更通透、更沉稳、更懂得好好生活的自己。

作者简介

　　杨佳宜：菏泽市三八红旗手，社工师，心理咨询师，山东省家庭教育指导师考评员，沙盘游戏咨询师，生涯规划师，菏泽市作家协会会员。